Архив рубрики: ‘Массаж’

Массаж №10

На днях ко мне обратилась  молодая мама с вопросом: “Нам назначили массаж №10. На месте не распросила, а теперь мучаюсь догадками”.

Пишу громко, черным по белому: если в назначении указано “Массаж №10″ и ничего более, это – самый обычный детский массаж, курс на 10 сеансов.

Единственное, что нужно помнить, детский массаж, хоть и не является чем-то особенно сложным,  приравнивается к лечебному и требует соответствующей лицензии. Поэтому, не рекомендовал бы приглашать кого угодно со стороны. Пользуйтесь уже проверенными людьми, ну, или, хотя бы, поинтересуйтесь наличием соответствующего образования и документов.

Ссылка на эту страницу
1. Кликните внутри блока с кодом
2. Правый клик и Копировать
3. Вставьте html-код в свою страницу
Код html

Восточные техники VS классика

Вот классика практически и пройдена.

Решил не останавливаться на достигнутом, попробовать что-то новенькое – напросился в обучение к массажисту, практикующему восточные методики + биоэнергетику.

Выходил из кабинета с квадратной головой и круглыми глазами. Ситуация напоминала анекдот:

Приходит ребенок в школу, ему говорят: “Мы тебя научим!”. Приходит ребенок после школы в универ, ему говорят: “Забудь, чему учили в школе, мы научим, как правильно!”. Приходит вчерашний студент на работу, ему говорят: “Забудь, чему учили в универе, мы научим, как должно быть!”.

В общем, то, чему учит классика, как неоспоримым фактам, на самом деле не является таким уж неоспоримым фактом…
Оказывается, и спинку можно сверху вниз массировать, и отекшую/напряженную мышцу не сразу нужно прорабатывать…

Придя домой, проверил некоторые новоприобретенные приемы на очень уставшей спине. Результат получился таковым, как после сеанса-двух классического массажа… Задумался…

В общем, чему поучиться еще есть… Чем и занимаемся ближайшую жизнь-две :) )

P.S. Изображение этого иероглифа способствует укреплению организма, долголетию, улучшает работоспособность человека. Заряжает энергией, укрепляет энергетическое тело человека.

Ссылка на эту страницу
1. Кликните внутри блока с кодом
2. Правый клик и Копировать
3. Вставьте html-код в свою страницу
Код html

Формы и методы массажа

Различают следующие основные формы массажа:

1. Общий массаж;
2. Местный массаж;
3. Лечебный;
4. Гигиенический;
5. Самомассаж.

Коротко о каждом. Дальше-больше

Ссылка на эту страницу
1. Кликните внутри блока с кодом
2. Правый клик и Копировать
3. Вставьте html-код в свою страницу
Код html

Что такое массаж и с чем его «едят». Часть 2

Итак, немного о механизмах воздействия массажа на организм человека.

Основных механизма, которые я бы выделил, три:

1. Механический

Так как массаж, в первую очередь, механическое воздействие, естественно, что манипуляции массажиста способствуют активизации тока жидких сред в организме (кровь, лимфа). Воздействие на мышечные ткани способствует улучшению сократительной способности мышц, увеличению эластичности и снижению мышечной усталости.
Работа с кожей массируемого улучшает кожное дыхание, полностью или частично убирает застойные процессы в кожном покрове, улучшает его вид.

2. Гуморальный

Массаж активизирует биологически активные вещества в организме, которые способствуют улучшению отвода продуктов жизнедеятельности клеток, что в свою очередь улучшает вид и общее состояние тканей.

3. Нервно-рефлекторный

Массаж улучшает состояние нервной системы, способствует расслаблению и улучшению настроения. Так же, позволяет регулировать состояние нервной системы (возбудить или расслабить).

Ссылка на эту страницу
1. Кликните внутри блока с кодом
2. Правый клик и Копировать
3. Вставьте html-код в свою страницу
Код html

Что такое массаж и с чем его «едят». Часть 1

Ну, немного классики, то есть, определений.

Массаж – дозированное механическое воздействие на кожу и мышцы с целью их укрепления, восстановления и расслабления.

Как и любая лечебно-профилактическая процедура, массаж имеет свои противопоказания.
Есть несколько “школ” массажа, которые по разному определяют, что же есть противопоказанием, а что нет. В общем же случае, массаж противопоказан при:

1. Острых болевых синдромах;
2. Острых воспалительных процессах в организме;
3. Обострениях язвенных заболеваний желудочно-кишечного тракта;
4. Различных заболеваниях крови и сердечно-сосудистой системы;
5. Открытые переломы и ранения;
6. Алкогольное опьянение;
7. Кожные заболевания (сыпь, гнойные проявления).

Это далеко не полные перечень противопоказаний (весь перечень основных противопоказаний будет приведен в полном конспекте лекций).

Основным и единственным же неоспоримым показанием для проведения массажа является ОТСУТСТВИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ. Дальше-больше

Ссылка на эту страницу
1. Кликните внутри блока с кодом
2. Правый клик и Копировать
3. Вставьте html-код в свою страницу
Код html
Рассылка по E-mail
Имя:

Страна/город:

E-mail:
Формат письма

Статистика