Сообщения с тегами ‘механизмы воздействия’

Что такое массаж и с чем его «едят». Часть 2

Итак, немного о механизмах воздействия массажа на организм человека.

Основных механизма, которые я бы выделил, три:

1. Механический

Так как массаж, в первую очередь, механическое воздействие, естественно, что манипуляции массажиста способствуют активизации тока жидких сред в организме (кровь, лимфа). Воздействие на мышечные ткани способствует улучшению сократительной способности мышц, увеличению эластичности и снижению мышечной усталости.
Работа с кожей массируемого улучшает кожное дыхание, полностью или частично убирает застойные процессы в кожном покрове, улучшает его вид.

2. Гуморальный

Массаж активизирует биологически активные вещества в организме, которые способствуют улучшению отвода продуктов жизнедеятельности клеток, что в свою очередь улучшает вид и общее состояние тканей.

3. Нервно-рефлекторный

Массаж улучшает состояние нервной системы, способствует расслаблению и улучшению настроения. Так же, позволяет регулировать состояние нервной системы (возбудить или расслабить).

Ссылка на эту страницу
1. Кликните внутри блока с кодом
2. Правый клик и Копировать
3. Вставьте html-код в свою страницу
Код html
Рассылка по E-mail
Имя:

Страна/город:

E-mail:
Формат письма

Статистика